Pakt de innerlijke oorzaak van jou levensklachten aan

Heb je het gevoel dat je steeds vastloopt in dezelfde patronen? Voel je je vaak gestrest, overprikkeld of vermoeid, zonder precies te weten waarom? Misschien herken je klachten als burn-out, PTSS, somberheid of depressieve gevoelens of HSP. Vaak ligt de werkelijke oorzaak dieper dan we denken.

Vanaf kleins af aan  slaan we allerlei gevoelens, overtuigingen en ervaringen op—soms zonder dat we ons daar bewust van zijn. Dit word namelijk van generatie op generatie door gegeven. Niet gek dat die rugzak al aardig vol zit. Dit kan zich  uiten in blokkades, angsten of een continu gevoel van onrust. Body Mind Release helpt je om deze ballast effectief los te laten, zodat je weer grip krijgt op je leven.

Hoe werkt het?
In 6 tot 7 weken ga je zelfstandig, maar onder mijn begeleiding, actief aan de slag met het opruimen en herprogrammeren van wat jou niet meer dient. Elke week hebben we een call waarin we samen de stappen zetten naar meer balans en vrijheid.

We werken in verschillende fases:
Puinruimen: Beperkende gevoelens en overtuigingen loslaten
Balans herstellen: Je vecht- en vluchtsysteem tot rust brengen
Positieve gevoelens terughalen: Je kracht en zelfvertrouwen versterken
Herprogrammeren: Overgebleven patronen ombuigen naar een positieve mindset

Dit is geen quick fix, maar een krachtige methode om écht van binnenuit te veranderen. Wil je weten of dit bij jou past?
Plan een gratis kennismakingscall in of Lees meer op de officiële Body Mind Release website: https://bodymindrelease.nl/

Diensten